Health

सेब से भी ज्यादा न्यूट्रिशस है केला, डॉक्टर ने बताए सेहत और गट हेल्थ के बड़े फायदे

Health News: 'एन एप्पल ए डे, कीप्स डॉक्टर अवे' कहावत सालों से मशहूर है। हालांकि, गैस्ट्रोएंट्रोलॉजिस्ट डॉक्टर शुभम वत्स्य के अनुसार रोजाना केला खाना...

रात के खाने के बाद क्यों जरूरी है 15 मिनट टहलना, गैस्ट्रोएंटेरोलॉजिस्ट डॉक्टर ने बताए इसके बड़े फायदे

Delhi News: सेहतमंद रहने के लिए अक्सर लोग सुबह की सैर को जरूरी मानते हैं। हालांकि रात के खाने के बाद टहलना भी शरीर...

शरीर में कैल्शियम की कमी से हो सकती हैं गंभीर बीमारियां, इन लक्षणों को पहचानकर डाइट में शामिल करें ये सुपरफूड्स

Delhi News: शरीर को स्वस्थ रखने के लिए कैल्शियम सबसे जरूरी मिनरल्स में से एक है। यह केवल हड्डियों और दांतों को मजबूत नहीं...

एसिडिटी से तुरंत राहत देने वाले ये घरेलू नुस्खे बाद में बढ़ा सकते हैं सीने की जलन, जानिए विशेषज्ञ की राय

Delhi News: पेट में दर्द, एसिडिटी और सीने में जलन से राहत पाने के लिए अक्सर लोग पारंपरिक घरेलू नुस्खों का सहारा लेते हैं।...
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